Heel veel mensen zijn tegenwoordig op zoek naar geluk. Paul Witteman gaat na hoe dat kan, gelukkiger worden. Elke aflevering krijgt hij tips van iemand die daar ideeën over heeft. Niet alleen worden die ideeën met behulp van de wetenschap kritisch tegen het licht gehouden, maar Paul Witteman gaat ze ook zelf uitproberen. Te gast: Mindfulnesstrainer Eveline Brandt.